Antes de qualquer ritual para começar vamos precisar alinhar e energizar nossos chakras, mas antes precisamos saber o que diabos são chakras. Chakra é uma palavra que vem do sânscrito que significa "roda", "disco" ou "centro". Os chakras são centros de energia situados pelo corpo, sendo os sete chakras principais situados ao longo da coluna vertebral até a cabeça. Para que a energia flua é necessário desobstruir e limpar esses centros energéticos para que possamos exteriorizar essa energia posteriormente. Segue a prática:
- Pode ser feito preferencialmente em pé e descalço (melhor absorção de energia) com as costas eretas e as pernas afastadas na largura dos ombros. Os braços podem ficar relaxados ao lado do corpo e os dedos abertos mas sem forçar. Use roupas leves.
- Respire relaxadamente ou no ritmo ensinado anteriormente, olhos semicerrados.
- Imagine um disco de luz vermelha sobre o cócix (O primeiro chakra Muladhara). Quando respirar imagine a energia fluindo do centro da terra, subindo pela planta dos seus pés, passando por dentro da suas pernas e alimentando esse circulo. Faça 10 respirações até conseguir visualizar com nitidez a energia e este chakra girando no sentido horario, sinta a energia alimenta-lo e o fazendo girar.
- O segundo chakra sobre a região do ventre é um disco do mesmo tamanho pulsando e girando de cor laranja, em sincronia com o primeiro. Imagine um feixe de luz branca ligando os dois chakras. Mantenha a visualização dos chakras bem vivas por dez respirações calmas e relaxadas.
- Imagine o terceiro chakra (Manipura) do mesmo tamanho que os anteriores mas dessa vez amarelo, na região da barriga, pouco acima do umbigo, girando também no sentido horário e unido pelo mesmo feixe de luz. Mais dez respirações relaxadas e mantendo o conjunto bem visualizado e vivido em sua mente.
- Seguindo o mesmo que o anterior agora é o quarto chakra (Anahata) na cor verde localizado no centro do peito. Mais dez respirações, feixes de luz unindo, girando em sentido horario, etc etc.
- Agora o quinto chakra (Vishuda) azul sobre sua garganta. O mesmo que os anteriores. Lembre-se que a cada chakra adicionado é preciso mante-lo vivo na visualização e conectado aos anteriores por um feixe de luz. Cada respiração é o mesmo que absorver uma pequena quantidade de energia que alimentar os chakras ligados pelo feixe de luz.
- Agora mantenha a lingua pressionada contra o céu da boca e o filete de luz atinge um disco índigo (algo como um azul arroxeado) no centro da testa, o sexto chakra (Ajna, conhecido também como terceiro olho). Mantenha o mesmo procedimento sobre as respirações, visualizações e etc.
- Agora o filete de energia atinge o topo da sua cabeça, o sétimo chakra (Sahasrara) formando uma fonte de energia branca que se espalha por todo o cômodo.
Pessoas comuns não conseguem atingir o terceiro chakra, a mente começa a divagar, a pessoa não consegue visualizar, se atrapalha com a sincronia entre os discos e etc. É normal, uma mente destreinada costuma causar esse tipo de frustração mas é tudo questão de prática.
Existem ainda mais uma porrada de exercícios para energizar os chakras, alguns mais simples, outros mais complexos, basta pesquisar. Um outro exercício que também recomendo para os chakras é o da série do Filipe Siqueira, Magia e ocultismo para iniciantes, a terceira parte pra ser mais especifico. Segue a prática:
Existem ainda mais uma porrada de exercícios para energizar os chakras, alguns mais simples, outros mais complexos, basta pesquisar. Um outro exercício que também recomendo para os chakras é o da série do Filipe Siqueira, Magia e ocultismo para iniciantes, a terceira parte pra ser mais especifico. Segue a prática:
"Sente no chão, com uma roupa que não seja apertada e de preferência em cima de uma almofada ou algo confortável. O importante é manter a postura e as costas eretas. Se preferir, feche os olhos e Eu recomendo isso num primeiro momento. Respire de acordo com o exercício da parte 1 por um ou dois minutos, então visualize a energia da terra subindo para você e tocando seu primeiro chakra, uma bola vermelha intensa sobre seu órgão genital. Encha os pulmões de ar e entoe o mantra uuuuuUUUUHHHH (de forma crescente) até o ar dos pulmões acabar. É importante não só entoar o mantra, mas efetivamente vibra-lo.Encha os pulmões novamente, continue visualizando a bola vermelha, mas faça a energia subir até a barriga, onde ela encontra uma bola laranja. Entoe o mantra ooooOOOOOOOOMMMMM (o manta de criação primordial, além de servir como proteção e diminuição de emoções conflitantes) enquanto expira todo o ar.Encha novamente os pulmões e faça a energia da Terra subir até o tórax, onde formará uma bola de energia verde – sem deixar as outras bolas de energia cessarem. O mantra agora é aaaaAAAAAAAHHH.Encha os pulmões, sempre sem qualquer pressa, esvaziando a mente, e deixando-a com o mínimo de atividade possível. Suba a energia para a garganta, com uma bola de energia azul e entoando o mantra eeeeeeeeeEEEEEEHHH. Encha os pulmões e suba a energia para a cabeça, com uma bola de energia branca entre os olhos.Inspire novamente e encha todo o ar dos pulmões.Os efeitos mais comuns – Eu não usaria a palavra “certos” – desse exercício é que a parte do seu corpo em que as bolas energéticas se concentram vibrem. Quanto mais você entoa o mantra, mais ela vibra e mais cresce a esfera. Já tentei simplesmente mentalizar a entoação do mantra, mas não funcionou a contento, de forma que prefiro verbaliza-lo. Como sou questionador, já tentei trocar os mantras e também não funcionou. Placebo? O mantra realmente só funciona na ordem correspondente? Não sei, só sei que não funcionou.Não precisa ser alto, mas é importante que o som saia da sua garganta. Algumas pessoas que conheço utilizam outros métodos, mas esse foi o que melhor funcionou para mim. Alguns fazem a energia descendo da cabeça para o genital, o que também não faz grande diferença nessa fase – e, aliás, não faz muito sentido simbólico, já que o chakra genital (que representa a esfera de Malkuth, da Kabbalah) é que concentra as energias mais poderosas e terrestres, que precisam ser trabalhadas e elevadas para as esferas superiores. Mas diferentes sistemas envolvem diferentes técnicas.É só importante entender o simbolismo desse exercício por trás da parte prática. Ele te torna uma espécie de coluna de ligação entre diferentes planos, o chamado Axis-Mundi. Na Kabbalah, a Energia que ascende é chamada de Serpente (ou Caminho da Serpente), enquanto a que descende é chamada de Raio. Elas servem para diferentes princípios simbólicos, mas a regra áurea vale aqui também: se deu certo com você – mesmo de forma diferente da usual -, continue com sua prática, o importante são os resultados alcançados. Use sua intuição e não deixe de tentar novos métodos e combinar novos resultados."